当サイトについて

はじめまして。当サイト管理人のmegです。

このたびは、「食べ物で病気を予防!予防のススメ」をご訪問いただきありがとうございます。

このサイトは、食べ物で病気や様々な体の不調を予防、改善していくことをテーマに、女性の視点から関心が高いと思われる様々な情報をお伝えしています。

特に、女性は、妊娠や出産による心身の変化や、健康のターニングポイントともいわれる30代後半から40代にかけての心身の変化など、様々な変化の影響を受けやすいため、心身ともに健康であるために、まずは、私たちの基本である「食」の大切さを知ることによって、日々の生活に活かせてもらえたらと思っています。

また、主婦の立場からも、自身はもちろん、大切な家族を守るために知っておきたい情報もあわせてお伝えしていけたらと思っています。

このサイトが、健康な生活を送っていくために、少しでもあなたのお役に立てることを願っています。